- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần2
- Lượt xem418
Mã số SL11
Các nguyên liệu
Trứng nghiền
Nước sốt
Salad
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 527 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 24.6g
- Fat 44.1g
- Carbs 8.5g
- Net Carbs 6.5g
Hướng dẫn nấu ăn
Để làm nước sốt salad, bạn hãy trộn tất cả các thành phần nước sốt trong một cái bát nhỏ
Cắt đôi quả trứng và múc lấy lòng đỏ trứng gà cho vào bát. Thêm Mayonnaise, nước cốt chanh và mù tạt Dijon vào khuấy đều, sau đó nêm với muối và hạt tiêu
Dùng thìa để múc hỗn hợp lòng đỏ trứng vào hai nửa lòng trắng rồi sau đó để sang một bên
Để làm món salad, đặt lá xà lách và các loại rau salad vào trong bát, cho cà chua, thịt heo xông khói và trứng nghiền lên trên rồi rưới nước sốt salad đã chuẩn bị sẵn lên trên và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Salad trứng nghiền
Các nguyên liệu
Trứng nghiền
Nước sốt
Salad
Follow The Directions
Để làm nước sốt salad, bạn hãy trộn tất cả các thành phần nước sốt trong một cái bát nhỏ
Cắt đôi quả trứng và múc lấy lòng đỏ trứng gà cho vào bát. Thêm Mayonnaise, nước cốt chanh và mù tạt Dijon vào khuấy đều, sau đó nêm với muối và hạt tiêu
Dùng thìa để múc hỗn hợp lòng đỏ trứng vào hai nửa lòng trắng rồi sau đó để sang một bên
Để làm món salad, đặt lá xà lách và các loại rau salad vào trong bát, cho cà chua, thịt heo xông khói và trứng nghiền lên trên rồi rưới nước sốt salad đã chuẩn bị sẵn lên trên và thưởng thức